Решаем вместе
Проблемы с полисом ОМС? Напишите, чтобы получить ответ от фонда ОМС
ТЕРРИТОРИАЛЬНЫЙ ФОНД ОБЯЗАТЕЛЬНОГО МЕДИЦИНСКОГО СТРАХОВАНИЯ
УЛЬЯНОВСКОЙ ОБЛАСТИ

Телефон единого контактного центра, круглосуточно

8-800-100-73-09
Написать нам

Профилактика гриппа, коронавирусной инфекции и ОРВИ

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих. Каждый год от осложнений гриппа погибают тысячи людей. Это связано с тем, что вирусы, прежде всего, обладают способностью менять свою структуру и поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, однако измененный вирус может вновь навести вред, поскольку у организма пока не выработался соответствующий иммунитет.  
Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом. Для пожилых людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.
Группы риска: 
- Дети
- Люди старше 60 лет
- Лица с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких)
- Люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность)
-  Беременные женщины
- Медицинские работники
-  Работники общественного транспорта, предприятий общественного питания
 
Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля разговора. Возможна и контактная передача.
В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания. Основные симптомы: повышение температуры, озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах и горле, снижение аппетита, возможны тошнота и рвота, насморк, сухость и першение, сухой кашель, резь в глазах, слезотетечение, оспиплость голоса, могут быть геморрагические проявления.
            Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.
При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений: легочные осложнения (пневмония, бронхит), со стороны лор-органов (отит, синусит), со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, эндокардит), со стороны нервной системы (менингит, энцефалит, невралгии) и др.
Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих!
           Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Человек должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости. Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.
Наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно она обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.
Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.
Оптимальным временем проведения прививок против гриппа является период с сентября по ноябрь. Важно, чтобы иммунитет после проведенной прививки от гриппа успел сформироваться до начала эпидемического подъема заболеваемости.
В период эпидемий важно полноценное питание, теплая одежда для профилактики переохлаждения, регулярное пребывание на свежем воздухе и физические упражнения. Необходим полноценный отдых и сон, отказ от курения и алкоголя, профилактика стрессов.
 Универсальные меры профилактики:
-Часто и тщательно мойте руки
-Избегайте контактов с кашляющими людьми
-Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)
-Пейте больше жидкости
-Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь
-Реже бывайте в людных местах
-Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах 
-Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах
-Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.
При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!
Кроме того, если у Вас возникли вопросы, Вы можете задать их по телефону «горячей» линии Единого контакт-центра в сфере ОМС Ульяновской области 8-800-100-73-09.

Возможно Вас заинтересует: